Tutti i migliori corsi di meditazione a Venezia

A Venezia sono disponibili diversi tipi di corsi di meditazione e, in base a quella che è l’esperienza che si intende fare, si può scegliere per un corso piuttosto che per un altro. Infatti, esistono dei corsi di meditazione che si concentrano soprattutto sull’aspetto spirituale, mentre invece ce ne sono altri che sono più nettamente … Read more

Cos’è la meditazione zen

La meditazione zen, o zazen (termine traducibile con contemplazione da seduti), è un’antica tecnica che arriva dal Giappone, dove i monaci da sempre cercano di ritrovare loro stessi tramite la concentrazione interiore. In realtà la meditazione è una cosa molto attuale, visto che si presta alla perfezione come aiuto in contrasto ai problemi legati allo … Read more

Monza Wellness, la fiera del benessere. il 14 e 15 giugno al Pala Iper

Monza Wellness è occasione unica di incontri e informazione, ma anche di scambi e intrattenimento, concepita per aprire al pubblico le varie possibilità offerte dal mondo del benessere e per incontrare i vari operatori del settore. Dall’alimentazione corretta al vivere in un ambiente sano, senza tralasciare il ruolo fondamentale della prevenzione. Il 14 e 15 … Read more