Meditazione tibetana

Il Sangha Livorno inaugura la nuova stagione 2025 dei corsi di meditazione e yoga

di

Il Sangha Livorno è lieto di annunciare l’avvio della nuova stagione 2025 dei corsi di meditazione e yoga, dedicati a tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale e benessere interiore. Livorno, 23 gennaio 2025 – Il Sangha Livorno è lieto di annunciare l’avvio della nuova stagione 2025 dei corsi di meditazione e … Read more

Meditazione tibetana: tecniche e benefici

di

La meditazione tibetana permette a chi la pratica di liberarsi dalle oppressioni e di muoversi verso un diverso spazio incontaminato. Nel buddismo tibetano la meditazione non è collegata a dogmi religiosi, ma viene vista come uno strumento per familiarizzare con sé stessi e con la propria mente, raggiungendo una maggiore consapevolezza e un maggior grado … Read more