Gennaio a Tavola con Gioia

Scritto da Redazione il . Pubblicato in Comunicati Stampa, Gastronomia e Cucina

“Nuovo anno, nuovo mese, nuovo menù. Con Gennaio, siamo finalmente nel pieno della stagione invernale con tutte le sue specialità e i suoi forti colori. Protagonisti di questo mese sono ancora gli agrumi, dal sapore fresco e dolce, dagli innumerevoli benefici per la nostra salute e dai molteplici usi in cucina. Quindi niente di meglio che iniziare la giornata con uno smoothie con succo d’arancia, pompelmo, limone, banana e 2/3 foglie di menta. Approfittiamo della verdura di stagione per preparare una corroborante e nutriente ribollita, ricetta tradizionale toscana, oppure possiamo attingere alle ricette venete per un piatto unico di verze “sofogae” e polenta. Non può mancare un dolce semplice da fare, tipico del Trentino Alto Adige, ormai il depositario dei segreti della preparazione dello strudel.

Tutto questo e altro sul sito di alimentazione naturale www.atavolacongioia.it